SUPERPOTRAVINY
Žiadna potravina nedokáže všetko – ale je samozrejmé, že niektoré potraviny sú zdravšie ako iné. Aj medzi zdravými potravinami však niektoré vyčnievajú. Superpotraviny sú kategória super-nabitých, super-zdravých potravín.
Čo robia superpotraviny?
Superpotraviny nie sú nutrične uznávanou kategóriou potravín, takže neexistujú žiadne špecifické kritériá, ktoré musí potravina spĺňať, aby bola zaňu považovaná. Ale názov je zvyčajne vyhradený pre prírodné potraviny, ktoré sú obzvlášť bohaté na živiny a zároveň majú nízky obsah kalórií.
"Superpotraviny pomáhajú podporovať zdravie tým,
že zvyšujú vašu imunitnú funkciu a znižujú vašu šancu
na progresiu chorôb."