²⁰²³

^{BLOG 2023}

Marec| 2023

NIE IBA ĽAHŠIE, ALE AJ KRAJŠIE

Prvý dojem, keď som vybrala tieto trailovky z krabice bol že woow, tie sú krásne! Vonku blato a dážď, tak mi bolo aj ľúto v nich vybehnúť a rovno ich zašpiniť. :) Ale na to sú trailové topánky... Podrážka Contagrip nesklamala a topánka výborne drží v každom teréne, na blate aj na skalách. Vyskúšala som ich aj na dlhom behu na Braunsberg, kde sme veľkú časť trasy bežali po asfalte - a nohám to vôbec nevadilo. Sú veľmi univerzálne, mohli by sa označiť za trailovku, v ktorej sa dá bežať [...]

Február| 2023

AKO ČISTIŤ FĽAŠKY A HYDROVAKY

Bez ohľadu na druh vašej aktivity, dôležitá je dobrá hydratácia. Aby ste sa vyhli dehydratácii, voda je základným prvkom, ktorý nesmieme zanedbávať pri vašej príprave, najmä pokiaľ ide o outdoorové aktivity, ako je turistika a trailový beh, kde môže byť stanovísk na rehydratáciu veľmi málo. Existuje množstvo rôznych hydratačných riešení, keď ste na cestách, vrátane [...]

Otváracie hodiny